אחד מהקינוחים האהובים עליי עקב עצלנותי הקשה היא עוגה ב-2 דקות במיקרוגל. פשוטה להכנה, טעימה, מהירה - וממצרכים שממש בדרך כלל יש לי בבית.
אז דיי לחפירות, בואו נתחיל!
לעוגה הזאת נצטרך:
4 כפות קמח תופח
2 כפות סוכר
3 כפות שוקולית
3 כפות חלב סויה (אפשר כל חלב צמחי שבא לכם)
3 כפות שמן (הכל חוץ מזית! קנולה זה סבבה ממש)
כן חשוב לי לציין שלא לשים קקאו רגיל כי רק 2 כפות סוכר לא הכי יספיקו פה, זו עוגונת מאוד דחוסה!
אז מתחילים בכך ש:
שופכים את כל החומרים יחד לקערה ומערבבים ממש טוב. אני לעולם לא מערבבת עם מזלג כי נשארים גושים, ומעדיפה מטרפה :)
נמשיך.
אחרי שערבבנו, אנחנו שופכים את התערובת לספל. הכמות הזאת צריכה להיות לבערך חצי מגובה הספל - אם זה יוצא יותר, תרוקנו מעט החוצה - כי זה תופח!
מכניסים למיקרוגל ל2 דקות ו.... סיימנו!
בכישרון צילום מהסמארטפון לא בורכתי, אבל בחברה טובה שקנתה לי ספל בצורת לב של הלו קיטי כן בורכתי - לכן נתעלם מהאיכות.
ואם בא לכם לקשט, תמיד אפשר להוסיף שוקולד מומס עם קוקוס מעל, או כל דבר אחר שיש לכם בבית ובא לכם להוסיף :)
ועצה אחרונה - זו עוגה מאוד מצמיאה - לשתות כוס מים אחריה!
בתיאבון ^_^
אז דיי לחפירות, בואו נתחיל!
לעוגה הזאת נצטרך:
4 כפות קמח תופח
2 כפות סוכר
3 כפות שוקולית
3 כפות חלב סויה (אפשר כל חלב צמחי שבא לכם)
3 כפות שמן (הכל חוץ מזית! קנולה זה סבבה ממש)
כן חשוב לי לציין שלא לשים קקאו רגיל כי רק 2 כפות סוכר לא הכי יספיקו פה, זו עוגונת מאוד דחוסה!
אז מתחילים בכך ש:
שופכים את כל החומרים יחד לקערה ומערבבים ממש טוב. אני לעולם לא מערבבת עם מזלג כי נשארים גושים, ומעדיפה מטרפה :)
נמשיך.
אחרי שערבבנו, אנחנו שופכים את התערובת לספל. הכמות הזאת צריכה להיות לבערך חצי מגובה הספל - אם זה יוצא יותר, תרוקנו מעט החוצה - כי זה תופח!
מכניסים למיקרוגל ל2 דקות ו.... סיימנו!
בכישרון צילום מהסמארטפון לא בורכתי, אבל בחברה טובה שקנתה לי ספל בצורת לב של הלו קיטי כן בורכתי - לכן נתעלם מהאיכות.
ואם בא לכם לקשט, תמיד אפשר להוסיף שוקולד מומס עם קוקוס מעל, או כל דבר אחר שיש לכם בבית ובא לכם להוסיף :)
ועצה אחרונה - זו עוגה מאוד מצמיאה - לשתות כוס מים אחריה!
בתיאבון ^_^
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה